English Cymraeg

• Cartref
• Newyddion y Clwb
• Rasys/Digwyddiadau
• Event Info
• Amseroedd Ymarfer
• Canlyniadau

• Hyfforddwyr

• Aelodaeth
• Lluniau
• Cysylltu

Hyfforddwyr

Proffil Hyfforddwr: Kevin Hamilton

Mae Kevin wedi bod yn ymwneud â thriathlon ers 15 mlynedd, ac roedd yn un o sefydlwyr Clwb Triathlon Cerist. Bu’n rhan o dimau Cymru a Phrydain am flynyddoedd, gan gystadlu mewn tair Pencampwriaeth y Byd – 1999, 2000 a 2002, Pencampwriaethau Ewrop 2005 ac yn aelod o Garfan Cymru yng nghystadlaethau Prydain 2003 a 2004. Mae ei frwdfrydedd dros y gamp yn heintus, gan gyfrannu’n helaeth at y cynnydd yn y nifer sy’n cymryd rhan mewn Triathlon yn yr ardal.

Llwyddiant
Pencampwriaethau’r Byd 1999 ym Montreal – 2il yn y cat 35-39		Triathlon Sprint Cymru – 3ydd 1998, 3ydd 2003
Enillydd Grand Prix Cymru 1998		Pellter Olympaidd Cymru – 2il 1998 a 3ydd 2000.
Aquathlon – Pencampwriaethau Prydain 2003 – 2il (cat 35-39)		Pellter Olympaidd – 2 awr a 6 munud.
Pellter Sprint – 59 munud a 57 eiliad		Ironman 70.3 – 4 awr a 45 munud.
Gwobrau Chwaraeon Sir Drefaldwyn: Enwebwyd yn 2008/9 am lwyddiant arbennig a chyfraniad tuag at chwaraeon.
Campau’r Ddraig: enwebiad am wirfoddolwr y flwyddyn 2007 ac enillydd 2008
Cymwysterau Proffesiynol a Hyfforddi
Corff Llywodraethol	Lefel
Prifysgol Cymru 2003	BA(Anrh) a TAR mewn Addysg a Hyfforddiant Ôl-orfodol
Triathlon Prydain 2007	Hyfforddwr Lefel 2
OCR (Oxford and Cambridge RSA) 2008	Hyfforddwr Ystafell Ffitrwydd Lefel 2 (ymarfer a ffitrwydd, anatomi a ffisioleg)
Pulse Fitness 2005	Hyfforddwr Seiclo Grwp
VT Training 2010	Hyfforddwr Ymarfer Cylched Lefel 2
HeartStart	Cynnal Bywyd mewn Argyfwng
Sports Coach UK 2010	Amddiffyn Plant
Yswiriant	Yswiriant trwy’r BTF ac Yswiriant Atebolrwydd Cyhoeddus i hyfforddwyr ffitrwydd - £5m (safon y diwydiant)
Sesiynau cynefino a chynlluniau hyfforddi penodol ar gael yn addas ar gyfer eich anghenion

Proffil Hyfforddwr: Kim Brett

Gorffennodd Kim ei thriathlon cyntaf yn 1999, ac yna cafodd egwyl hir tan iddi ymuno â chlwb Cerist yn 2006. Gyda chefndir ym maes hyfforddi ffitrwydd yn mynd yn ôl bron i 15 mlynedd, roedd wrth ei bodd yn cael dod yn rhan o’r tîm hyfforddi. Mae’n awyddus i helpu pobl o bob gallu i gymryd rhan mewn Triathlon ac i wella eu hiechyd a’u ffitrwydd ar bob lefel, trwy ystod eang o ddulliau hyfforddi ac ymwybyddiaeth o faeth. Mae Kim yn astudio i fod yn Hyfforddwr Personol ar hyn o bryd. Mae ei chymwysterau presennol yn caniatáu iddi gymryd sesiynau ymarfer cylched, ymarfer turbo, sesiynau nofio yn y pwll yn niwrnodau hyfforddi’r clwb a sesiynau rhedeg grŵp a sesiynau beic sydd ddim ar ffyrdd cyhoeddus. Mae Kim hefyd yn cynnig cyngor a dadansoddiad maeth.